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‐からだとこころで向き合うために
アーユルヴェーダ浄化療法をメインに行う、完全予約制のプライベートサロンです。
丁寧なカウンセリング、良質な薬草オイルをもちいた全身オイルトリートメント、発汗をとおして心身を浄化し、深いリラクゼーションへと導きます。
Oil Treatment
トリートメントコースの内容
一人一人の体質に合った最適な施術を行うために、体質カウンセリングを丁寧に行います。
手首の脈にふれ現在の状態を知る、３つの体質診断法のひとつです。
感覚を研ぎ澄まし、自然治癒力を活性します。
足の疲れをやわらげ、洗浄し、温めます。全身のめぐりをよくします。
植物の恵みが凝縮された、温かい薬草オイルをたっぷりと用いておこなう全身トリートメントです。
頭のてっぺんからつま先までを油剤化し、体内に薬草成分を浸透させて滋養し、また、毒素の排出をうながします。
全身の緊張がほぐれ、深いリラックスと心身の若返りをもたらします。
頭部におこなうオイルトリートメントです。
頭部の硬直をやわらげ、熱をさまし、頭皮に栄養をあたえます。
鋭敏な感覚器官をとりもどし、安眠をもたらします。
足におこなうオイルトリートメントです。
荒れや、硬直、痺れをとりのぞき、脚力をまし、視力がよくなるともいわれます。
発汗法のことです。
アビヤンガの後、最後にしっかりと発汗をすることで、アビヤンガの効果を最大限に引き出します。
お顔にあるマルマといわれる体内のエネルギーポイントを優しく刺激することで、滞りを流します。
お顔全体のリフトアップ、目の輝きが増します。
手のひら、手の甲にあるマルマといわれる体内のエネルギーポイントを優しく刺激することで、内臓にも働きかけ滞りを流します。
手から腕、肩にかけての怠さをとりのぞきます。
手首の脈にふれ現在の状態を知る、３つの体質診断法のひとつです。
感覚を研ぎ澄まし、自然治癒力を活性します。
足の疲れをやわらげ、洗浄し、温めます。全身のめぐりをよくします。
上記全て込み 180 分 /30,000 円（税込）
Saki Ikeda の施術のみ
Aki Hayashi の施術のみ
Yoga Session
ヨガセッション
atelier asha 211では、ヨーガプライベートレッスン、及び３人までのグループレッスンを行っております。
初回カウンセリングを行い、 現状と意思 、 方向性を確認し 、 ハタヨーガ・呼吸法・瞑想・ヨーガニドラ、陰ヨガ・フロー・リラックスなど、目的に応じた内容 を組み立て、 安全を最優先に進めてまいります。
atelier asha211では、ヨーガプライベートレッスン、及び３人までのグループレッスンを行っております。
初回カウンセリングを行い、 現状と意思 、 方向性を確認し 、 ハタヨーガ・呼吸法・瞑想・ヨーガニドラ、陰ヨガ・フロー・リラックスなど、目的に応じた内容 を組み立て、 安全を最優先に進めてまいります。