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about US
‐からだとこころを癒し、整えていく場所
ashaとは、サンスクリット語の「希望」を意味する言葉です。
自分のなかにある自然をおもいだし、
優しさが、人に環境に巡っていきますように。
いのちあるものが、光に照らされていきますように。
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アーユルヴェーダに基づいたお手伝い
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2人のプロフィール
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場所について
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‐長期的な視野で個の“今”に寄り添う-

アーユルヴェーダの理念に基づき、環境、ライフスタイルにより生じるアンバランスを整えていくための食事や生活法、セルフケア法など、総合的なアドヴァイスを行い、一人ひとりの内側にある治る力、成長する力、輝きを引き出すお手伝いをしていきます。
‐長期的な視野で個の“今”に寄り添う-

心身魂の調和をはかるプライベートヨガセッション 、体位法・呼吸法・瞑想法をはじめ、健やかで豊かな人生を自立した心身で歩める人が増えるよう、アーユルヴェーダの知識と技術を伝授するセラピスト養成講座や、自分や身近な人の暮らしに役立つハーブやスパイスをもちいたキッチンファーマシーなどの各種ワークショップも開催しています。
‐身近な暮らしに役立つお手伝い-

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アーユルヴェーダの理念に基づき、環境、ライフ スタイルにより生じるアンバランスを整えていくための食事や生活法、セルフケア法など、総合的なアドヴァイスを行い、一人ひとりの内側にある治る力、成長する力、輝きを引き出すお手伝いをしていきます。